Bạn cần tập và hình thành những thói quen tích cực để luôn duy trì sức khỏe đều đặn, giúp hạn chế nguy cơ mắc những bệnh tật trong cuộc sống. Nature Pharma chia sẻ 5 thói quen có lợi cho sức khỏe của bạn 1. Uống nhiều nước mỗi ngày Theo chuyên gia, nước […]
Category Archives: Sức Khỏe
03
Th9
Th9
Để cân bằng lại cuộc sống, giải tỏa căng thẳng, áp lực hay thỏa mãn sở thích khám phá đó đây, du lịch là cách được nhiều người lựa chọn. Tuy vậy, không phải ai cũng biết những cách giữ sức khỏe khi du lịch để tận hưởng được trọn vẹn chuyến đi, hạn chế […]
Bảng Tin, Chăm Sóc Sức Khỏe, Sức Khỏe, Tin Hot
Ngủ dưới 6 giờ hoặc trên 9 giờ mỗi ngày tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim
03
Th8
Th8
Các nhà nghiên cứu Mỹ và Anh đã phân tích thói quen đi ngủ và hồ sơ bệnh án của 461.347 bệnh nhân có độ tuổi từ 40 – 69. Dữ liệu ghi nhận thời lượng giấc ngủ và tình trạng sức khỏe trong suốt 7 năm, kèm theo những kết quả xét nghiệm gen […]
25
Th7
Th7
Xoài là một trong những loại cây nhiệt đới có giá trị dinh dưỡng và dược liệu phổ biến nhất. Các bộ phận khác nhau từ cây xoài đều có những công dụng riêng biệt. Quả chín được coi như một loại thực phẩm giàu dưỡng chất cung cấp năng lượng và nước ép từ […]