Author Archives: Thu Hà Huỳnh Thị

Nắng nóng uống ‘ly khổng lồ’: giảm nhịp tim, tăng đường huyết… như chơi

Nắm bắt nhu cầu giải khát của người đi đường tăng cao trong những ngày hè nắng nóng, thời gian gần đây, dọc các vỉa hè trên địa bàn TP.HCM “mọc” đầy rẫy những quầy bày bán các loại nước giải khát có kích cỡ “khổng lồ” với giá khá rẻ. Ly 1 lít chỉ […]

Ngủ dưới 6 giờ hoặc trên 9 giờ mỗi ngày tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim

Các nhà nghiên cứu Mỹ và Anh đã phân tích thói quen đi ngủ và hồ sơ bệnh án của 461.347 bệnh nhân có độ tuổi từ 40 – 69. Dữ liệu ghi nhận thời lượng giấc ngủ và tình trạng sức khỏe trong suốt 7 năm, kèm theo những kết quả xét nghiệm gen […]

Khi nào và làm thế nào để rửa tay đúng cách

Rửa tay là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi bị bệnh. Tìm hiểu khi nào và làm thế nào bạn nên rửa tay để giữ sức khỏe. Rửa tay thường xuyên để bảo vệ sức khỏe Bạn có thể giúp bản thân và những người thân yêu […]

Công Dụng Y Học Ít Ngờ Đến Từ Lá Xoài

Xoài là một trong những loại cây nhiệt đới có giá trị dinh dưỡng và dược liệu phổ biến nhất. Các bộ phận khác nhau từ cây xoài đều có những công dụng riêng biệt. Quả chín được coi như một loại thực phẩm giàu dưỡng chất cung cấp năng lượng và nước ép từ […]